ขนมปังโฮลวีต

ขนมปังโฮลวีต เลือกแบบไหน อย่างไรให้ลูกดี

event
ขนมปังโฮลวีต
ขนมปังโฮลวีต

ขนมปังโฮลวีตขนมปังโฮลวีตขนมปังโฮลวีตขนมปังโฮลวีต


ตารางเปรียบเทียบข้อมูลโภชนาการของ ขนมปังโฮลวีต ทั้ง ยี่ห้อ

ขนมปังโฮลวีตขนมปังโฮลวีตขนมปังโฮลวีต

เพราะการรับประทาน ขนมปังโฮลวีต ในกลุ่มนี้ จะทำให้ลูกน้อยได้รับใยอาหาร และสารอาหารกลุ่มวิตามิน และแร่ธาตุเพิ่มมากขึ้น คุณแม่ควรปรับให้ลูกรับประทานขนมปังในกลุ่มนี้ให้มากขึ้น เพราะส่วนใหญ่เด็กจะชอบรับประทานขนมปังจากแป้งขาว ซึ่งมีคุณค่าของสารอาหารน้อย และขนมปังในกลุ่มที่เด็กๆ ชอบอีกกลุ่มหนึ่งคือ ไขมันสูง เพราะจะมีความนุ่มมาก แต่ปริมาณไขมันก็จะสูงตามไปด้วย

ขนมปังโฮลวีต

ดังนั้น การที่คุณพ่อคุณแม่จะเลือกขนมปังให้ลูกรับประทาน หรือหากต้องการนำมาประกอบอาหารอื่นๆ ควรเลือกขนมปังที่มีไขมันต่ำ หรือขนมปังเพื่อสุขภาพ และสำหรับเด็กบางคนที่มีอาการแพ้อาหาร คุณแม่ต้องระวังเรื่องส่วนประกอบของขนมปังนั้นๆ ด้วยนะคะ เพราะอาจมีอาหารกลุ่มเสี่ยงผสมอยู่

อ่านต่อ “บทความดีๆ น่าสนใจ” คลิก!


ขอบคุณข้อมูลจาก : health.mthai.com , guru.sanook.com

Summary
Review Date
Reviewed Item
ขนมปังโฮลวีท ขนมปังโฮลวีต
Author Rating
51star1star1star1star1star

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up