ให้นมลูก ขณะตั้งครรภ์ ควรหยุด หรือ ไปต่อ?

หากคุณแม่ตัดสินใจที่จะหยุดให้นม วิธีการต่อไปนี้ช่วยให้คุณแม่หย่านมได้โดย ราบรื่นค่ะ

• ค่อยๆ ลดจำนวนมื้อ ไม่หยุดนมแบบทันทีทันใด ในกรณีที่ลูกยังดูดนมวันละหลายครั้ง เพราะจะทำให้เต้านมคัดจนอักเสบเป็นฝี ค่อยๆ ลด 1 มื้อ ทุก 2-3 วัน จะทำให้เต้านมปรับตัวลดปริมาณการสร้างน้ำนม จากนั้นประคบเย็นบ่อยๆ หรือ ใช้กะหล่ำปลีแกะเป็นใบล้างสะอาด แช่ฟรีซแล้วเอามาใส่ไว้ในเสื้อชั้นใน เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดคัดตึงเต้าได้ดี อาจกินยาพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาปวดได้ แต่ไม่แนะนํา ให้กินยาลดน้ำนมเพราะคุณแม่กำลังตั้งครรภ์อยู่ หากมีอาการปวดมากอาจบีบน้ำนมออกเล็กน้อย พอให้หายปวดหากบีบออกมาก จะเป็นการกระตุ้นให้สร้างเพิ่มขึ้นได้
• ให้ลูกกินนมจากขวด ถ้วย หรือดูดหลอด แล้วแต่อายุของลูก โดยผู้อื่นเป็นคนให้จะง่ายกว่าแม่เป็นคนให้และควรให้ตอนลูกเคลิ้มๆ หรือหิว

• อดทนเพราะลูกร้องไห้มากขึ้นแน่นอน แต่หากอดทนได้นาน 1-2 สัปดาห์ ลูกจะปรับตัวได้ และลืมไปด้วยซ้ำว่าการดูดนมแม่ทำอย่างไร หลายคนกลัวว่าลูกจะฝังใจ กับความทุกข์จากการไม่ได้ดูดจนส่งผลต่อพัฒนาการ ตอนโต อันนี้เป็นไปไม่ได้หรอกค่ะ ไม่นานลูกก็ลืมแล้ว เหมือนกับการฝึกให้ลูกเลิกใช้ขวดนมเลิกกินนมกลางคืนเช่นกัน เมื่อถึงเวลาเราก็ต้องฝืนเพราะลูกต้องมีพัฒนาการเพื่อก้าวต่อไป
• ให้ความใส่ใจดูแลลูกมากขึ้นเป็นพิเศษ เพื่อให้เขารู้สึกว่าคุณยังรักเขาอยู่เสมอและพยายามหากิจกรรมให้ลูกทำเพลินๆ ถ้าเป็นกิจกรรมนอกบ้านจะช่วยให้ลืมนมแม่ได้ดียิ่งขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้ยาขม บอระเพ็ด ยาหม่อง หรือพริกมาทาที่หัวนมเพราะเป็นการลาจากเต้าที่ไม่สวยงามและถ้า ภายหลังคุณอยากให้เขากลับมาดูดเต้าอีก เขาจะไม่ยอมดูด ทีนี้พอคุณคลอดลูกแล้วอาจให้ลูกคนโต กลับมากินนมแม่ได้อีกจะโดยการดูดโดยตรงหรือปั๊มให้กินก็ได้ค่ะ

อ่านต่อบทความที่น่าสนใจ

แม่ท้องต้อง กินอะไรลูกออกมาขาว ผิวสวย ดูดี มีออร่า

คุณแม่ Full Time เลี้ยงลูกอยู่บ้าน สบายที่สุด (จริงหรือ?)

พี่อิจฉาน้อง ปัญหาใหญ่ แก้ได้ด้วยสติและความรักจากพ่อแม่