6 เคล็ดลับ สร้างความสุขให้ลูกรัก สมองเติบโต

ความสุขส่งผลต่อสมองได้อย่างไร ?

ความสุขจะเกิดขึ้นได้ต้องมาจากการมีพัฒนาการด้านอารมณ์ที่ดีก่อน เพราะอารมณ์ส่งผลต่อสมอง  มีการศึกษาวิจัยจากสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาแห่งชาติ ยืนยันแล้วว่า ถ้าเด็กมีความสุขสนุกสนาน ร่าเริง อารมณ์ดี จะส่งผลดีในหลายๆ ด้าน เช่น เป็นเด็กเลี้ยงง่าย ไม่ค่อยร้องไห้ ปรับตัวได้ดี และผลของอารมณ์ที่ดี  จะทำให้สมองเกิดสร้างเครือข่ายเส้นใยประสาท เชื่อมต่อเซลล์สมองที่กระจายตัวอยู่กว่าล้านเซลล์เข้าหากันเป็นอย่างดี เพิ่มกระบวนการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง ทางตรงกันข้าม ถ้ามีสิ่งไม่ดีเข้ามากระทบกระเทือนจิตใจของเด็ก จนรู้สึกกลัว โกรธ หรือไม่ชอบ สมองส่วน Limbic System จะแปลข้อมูลออกมาเป็นความเครียดหรือไม่มีความสุข⁴

 

แล้วพ่อแม่จะสร้างความสุขที่ยั่งยืนให้กับลูกได้อย่างไร ?

มีงานวิจัยที่พบความสัมพันธ์ระหว่างความสุขกับความภาคภูมิใจในตนเอง เป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีอย่างใดอย่างหนึ่งโดยลำพังเพราะสองสิ่งนี้ต่างเกื้อหนุนซึ่งกันและกัน ความภาคภูมิใจในตัวเองของเด็กเริ่มมาจากการได้รับการชื่นชมและยอมรับจากพ่อแม่ หากความสำเร็จและคุณลักษณะของเด็กได้รับการชื่นชมอย่างเหมาะสมและต่อเนื่อง เมื่อเด็กโตขึ้น เด็กสามารถมีความรู้สึกดีและมีความภาคภูมิใจได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งพิงการยอมรับจากภายนอก⁵

อ่านต่อ >> “กิจกรรมสร้างความสุขให้ลูก” คลิกหน้า 4