ดูมือถือ

หยุดเด็กตื่นมาดูมือถือกลางดึก ภัยเงียบส่งผลอ่อนเพลียที่โรงเรียน

ดูมือถือ
ดูมือถือ

                คุณพ่อคุณแม่ที่ให้ลูกมีโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนตั้งแต่เด็กๆ  ควรมองย้อนกลับมาดูว่าเป็นการหยิบยื่นดาบสองคมให้กับลูกหรือเปล่า  อย่าเพิ่งให้สิทธิ์ลูกครอบครองโทรศัพท์มือถือไว้จนกว่าจะอายุ 13 ปี  เพราะอะไรนั้น  AMARIN Baby & Kids นำข้อมูลมาให้ดูกันค่ะ

นักวิชาการพบว่าเด็ก 1 ใน 5 ที่มีพฤติกรรมติดโซเชียลมีเดียโดยลุกขึ้นมาเปิดมือถือกลางดึกนั้นจะส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เวลาไปโรงเรียน

มหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์ พบว่าเด็ก เยาวชน ที่อายุ 12 – 15  ปี   จากจำนวน 1 ใน 3 คน มักจะสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง  เพื่อเช็คข้อมูลข่าวสารในแอปฯ โซเชียลมีเดียต่างๆ และโต้ตอบกับเพื่อนๆ  ทั้งแชทและพูดคุย  ซึ่งเด็กกลุ่มนี้จะมีอาการเพลียและเมื่อยล้าเวลาไปโรงเรียน  งานวิจัยครั้งนี้สำรวจจากเด็กจำนวน 848 คน  จากโรงเรียนทั้งหมดในเวลส์  โดยจัดแบ่งเป็น 2 กลุ่มวัย  คือ 12-13 ปี และ 14-15 ปี ด้วยเงื่อนไขต่อไปนี้

www.rafi.org.ph
ภาพจาก www.rafi.org.ph

 

กลุ่มนักเรียนอายุ 12 – 13 ปี 412  คน  พบว่า

22%   เป็นเด็กที่มักจะใช้โซเชียลมีเดียทุกคืน
17%   เป็นเด็กที่เข้านอนหลังเที่ยงคืน ทั้งๆ  ที่ต้องตื่นไปโรงเรียนตั้งแต่เช้า
14%   เป็นเด็กที่ใช้โซเชียลมีเดียอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

กลุ่มนักเรียนอายุ 14 – 15 ปี  436  คน  พบว่า

28%   เป็นเด็กที่ใช้เวลากับโซเชียลมีเดียเป็นเวลานานและเข้านอนหลักเที่ยงคืนเป็นประจำ ทั้งที่วันพรุ่งนี้ต้องไปโรงเรียนแต่เช้า
23%   เป็นเด็กที่สะดุ้งตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน  เพื่อติดต่อกับเพื่อนในโลกโซเชียลแทบทุกคืน
15%   เป็นเด็กที่ใช้โซเชียลมีเดียอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยดังกล่าว แสดงความคิดเห็นว่าอาการสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกเพื่ออ่านหรือสื่อสารกับเพื่อนทางโซเชียลมีเดียทุกวันนั้น  น่าจะเป็นคำตอบที่ว่าทำไมเด็กๆ ถึงมีอาการอ่อนเพลีย และอยากนอนตอนกลางวัน  ดังนั้นผู้ใหญ่เองควรจะเป็นผู้ห้ามเด็กๆ หยุดพฤติกรรมดังกล่าวเสีย  เพราะมีผลอันตรายต่อการนอนน้อยเสียอีก


อ่านต่อ “หยุดเด็ก
ตื่นมาดูมือถือกลางดึก  ภัยเงียบส่งผลอ่อนเพลียที่โรงเรียน” คลิกหน้า 2

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up