account_circle
ระวัง 6 โรคมากับภัยหนาว
การป้องกันโรคที่ดีที่สุดคือการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ปรุงสุก สะอาด และถูกสุขลักษณะ ดื่มน้ำให้มากๆ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการเข้าไปในสถานที่ที่เป็นชุมชนแออัด และปิดปาก ปิดจมูก หรือป้องกันทุกครั้งเมื่อไอ หรือจาม หรืออยู่ใกล้ผู้ป่วยโรคต่างๆ ใส่เสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายอ่อนแอจากอากาศหนาว เพียงเท่านี้ คุณพ่อ คุณแม่ และลูกน้อยก็จะปราศจากโรคภัยที่มากับหน้าหนาวแล้วค่ะ
เครดิต: สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ, กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข, กระปุก
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่