“ฝรั่ง” ผลไม้มีประโยชน์…แต่คนท้องไม่ควรกินมาก!

แม่ท้องกินฝรั่งได้ไหม เพราะฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด จัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุด จึงทำให้เป็นผลไม้โปรดของใครหลายคน

เตือนจากแม่ถึงแม่!! ลูกแพ้อาหาร เพราะแม่ท้องโด๊ปอาหารกลุ่มเสี่ยงมากเกินไป

ลูกแพ้อาหาร เพราะแม่ การบำรุงดูแลครรภ์เป็นเรื่องที่แม่ท้องควรทำ แต่หากคุณแม่ท้องบำรุง หรือกินอาหารกลุ่มเสี่ยงมากเกินไป อาจทำให้ลูก แพ้อาหารเหล่านั้นได้

10 ประโยชน์ของ บีทรูท ผักเพื่อสุขภาพ คนท้อง

บีทรูท ผักเพื่อสุขภาพ คนท้อง ช่วงเวลาตั้งครรภ์เป็นช่วงที่คุณแม่ต้องระมัดระวังเรื่องการทานอาหารให้มาก เพราะหากตามใจปากมากไป หรือทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ อาจมีโรคแทรกซ้อนอาจถามหาได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันสูง ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีประโยชน์จากพืชผักสีแดงอย่างบีทรูท มาให้คุณแม่ท้องได้ทราบ และทานเพื่อสุขภาพกันค่ะ

น้ำตาลโตนด ประโยชน์ ต่อสุขภาพ คนท้อง

น้ำตาลโตนด ประโยชน์ ต่อสุขภาพ คนท้อง คุณแม่คงรู้จักน้ำตาลโตนดเป็นอย่างดี น้ำตาลโตนดมักใช้แทนน้ำตาลทราย มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง และในอินเดีย น้ำตาลโตนดถือเป็นตัวยาสำคัญในตำรับอายุรเวชหรือการแพทย์แผนโบราณของอินเดีย ทีมงาน Amarin Baby & Kids มี 9 ประโยชน์มหัศจรรย์ของน้ำตาลโตนด สำหรับคนท้อง มาให้ได้ทราบกันค่ะ

น้ำ เปล่า กับ คนท้อง แค่ไหนถึงจะเพียงพอ

น้ำ เปล่า กับ คนท้อง การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาหนึ่งที่ร่างกายของคนท้องไม่เพียงแต่ต้องการอาหารที่ดีมีประโยชน์อย่างเดียวเท่านั้น แต่ร่างกายของคนท้องก็ยังต้องการน้ำสะอาดที่เพียงพอไปตลอดระยะของการตั้งครรภ์ด้วยเช่นกัน ทีมงาน Amarin Baby & Kids จะมาบอกถึงประโยชน์จากการดื่มของแม่ท้องให้ได้ทราบกันค่ะ

สตรอเบอร์รี คนท้อง ผลไม้ดีต่อสุขภาพ

สตรอเบอร์รี คนท้อง ผลไม้ดีต่อสุขภาพ ถ้าให้นึกถึงผลไม้ที่อยู่ในตระกูลเบอร์รี คุณแม่ท้องนึกถึงผลไม้ชนิดไหนกันบ้างคะ ? สำหรับผลไม้ที่จัดว่าเป็นหนึ่งในนางเอกของผลไม้ตระกูลเบอร์รีที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก นั่นก็คือสตรอเบอร์รีผลไม้สีแดงรสชาติอร่อย ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีสุดยอดประโยชน์จาก สตรอเบอร์รีผลไม้ดีต่อสุขภาพคนท้อง มาฝากกันค่ะ

รวมประโยชน์ของมะละกอที่ไม่ควรพลาด เพื่อแม่ท้อง แม่ให้นม และลูกน้อย โดยเฉพาะ!

คนท้องกินมะละกอ ได้หรือไม่? อีกหนึ่งคำถามคาใจของแม่ท้อง เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องการขับถ่ายหรือท้องผูกแล้ว มะละกอ ก็ยังมีประโยชน์อื่นๆ ที่คุณแม่ท้องไม่ควรพาด

9 น้ำผัก น้ำผลไม้ เพื่อสุขภาพ คนท้อง

“น้ำผัก น้ำผลไม้ เพื่อสุขภาพ คนท้อง”…อยากสุขภาพดีไม่มีขาย ยิ่งถ้าเป็นแม่ท้องด้วยแล้ว อย่าให้ร่างกายเจ็บป่วยขึ้นมาระหว่างตั้งครรภ์เป็นดีที่สุด ทีมงาน Amarin Baby & Kids มี 9 น้ำผัก น้ำผลไม้ สุดยอดซูเปอร์ฟรุ้ต ที่รับรองว่าคนท้องดื่มแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายของตัวเอง และลูกในท้องด้วยค่ะ

เพิ่มน้ำหนักให้ลูกในท้อง แม่ทำได้ด้วย 5 วิธี

แม่ท้องหลายคนกลัวว่าลูกที่คลอดออกมาจะตัวเล็กน้ำหนักน้อย จึงสรรหาวิธี เพิ่มน้ำหนักให้ลูกในท้อง โดยการทานอาหารมากๆเพื่อเพิ่มน้ำหนักแต่นั้นอาจไม่ใช่วิธีที่ถูก

แคลเซียมจำเป็น – โซเดียมต้องห้ามที่แม่ต้องรู้

เมื่อคุณแม่รู้ตัวว่ากำลังจะมีลูกน้อยอยู่ในท้อง สิ่งที่คุณแม่ส่วนใหญ่ให้ความสำคัญคือการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ทั้งเพื่อตนเอง และลูกน้อยในครรภ์ เพราะเมื่อคุณแม่รับประทานอะไรเข้าไป ลูกน้อยก็จะได้รับสารอาหารเหล่านั้นด้วย เรามาดู แคลเซียมจำเป็น และโซเดียมต้องห้าม ที่คุณแม่ควรรู้กันค่ะ

คนท้องกิน บะหมี่กึ่งสําเร็จรูป ปลอดภัยไหม?

ไม่มีอะไรกินก็กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กินมาม่านี่ละ ง่ายสุด เร็วสุดแล้ว อิ่มอร่อยได้ในราคาเบาๆ แต่ เอ… แล้วคนท้อง กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กินมาม่าได้ไหม เป็นคำถามที่ผุดขึ้นมาในใจของแม่ท้องหลายๆ คน คนท้องต้องดูแลเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ คนท้อง กินมาม่าแล้วจะมีประโยชน์หรือโทษอย่างไรบ้างนะ มาดูกันค่ะ

13 สารอาหารสำคัญ กินเพื่อลูกรักฉลาด ตั้งแต่อยู่ในครรภ์

การที่จะสร้างสมองทารกให้สมบูรณ์ อาหารเป็นสิ่งสำคัญ แล้วแม่ท้องต้อง กินอะไร ให้ลูกฉลาด เพื่อช่วยเสริมสร้างสมองให้ลูกน้อยได้อย่างดีเยี่ยม ไปดูกันค่ะ

5 คุณประโยชน์มหัศจรรย์ของ “ส้มโอ” สำหรับคนท้อง

ก่อนท้องใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง เวลาหลังมื้ออาหารมักจะกินขนมหวานตบท้ายมากกว่าผลไม้ หรือระหว่างวันก็มักจะกินเบเกอรี่มากกว่าจะกินผลไม้ แต่ถ้าคุณกำลังตั้งท้องอยู่ล่ะก็ ขอบอกว่าเลยว่าขนมหวานๆ คุณแทบจะไม่อยากเตะเลย ยิ่งถ้าเป็นช่วงตั้งท้องอ่อนๆ แต่คุณจะหันมาหาผลไม้ที่ให้รสชาติเปรี้ยวอมหวานนิดๆ ซึ่งผลไม้ตระกูลส้มมักจะเป็นผลไม้ที่คนท้องส่วนใหญ่นึกที่จะอยากกินกันมากที่สุด ทีมงาน Amarin baby & kids จึงขอนำเสนอ 5 ประโยชน์ของส้มโอ ที่บอกเลยว่าแม่ท้องต้องกิน

น้ำเต้าหู้ ดีต่อแม่และลูกในท้องจริงหรือ?

คุณแม่มือใหม่หลาย ๆ ท่านคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วว่าถ้าอยากให้ลูกในท้องผิวเกลี้ยงเกลา ผิวพรรณดีควรให้ แม่ท้องดื่มน้ำเต้าหู้ หรือจะช่วยให้ลูกในท้องฉลาดได้

อะโวคาโด ผลไม้มากคุณค่า เพื่อสุขภาพคุณแม่ท้องและสมองของลูกน้อย

อะโวคาโด ผลไม้ที่ดูภายนอกอาจมีรูปร่างแปลก มีรสชาติคล้ายเนยแต่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของทารกเป็นอย่างมาก คุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ควรซื้อติดบ้านไว้

ตารางเปรียบเทียบสารอาหารใน ลูกพรุนและน้ำลูกพรุน แก้อาการท้องผูก

อาการท้องผูก สามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะคุณแม่ท้องและเด็กทารกที่ทานนมแม่ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องหาตัวช่วยเพื่อแก้อาการท้องผูกนี้

รีวิวน้ำมันปลา เรื่องที่พ่อแม่ต้องรู้

Amarin Baby & Kids มีข้อมูลดีๆ ที่น่าจะเป็นประโยชน์กับคุณพ่อ คุณแม่เกี่ยวกับการเลือกซื้อ น้ำมันปลา อาหารเสริมสำหรับคุณพ่อ คุณแม่ และลูกน้อยที่ต้องการบำรุงร่างกาย ข้อมูลนี้ถูกเรียบเรียงโดยนักศึกษาเภสัช ซึ่งรวบรวมข้อมูลจาก www.drug.com และ www.webmd.com

สภากาชาดไทยโพสต์เตือน! ไม่อยากให้ลูกพิการตั้งแต่ในครรภ์..แม่ท้องอย่าขาดโฟลิก

ว่าที่คุณแม่ควรรู้ เพื่อให้ลูกน้อยที่จะลืมตาดูโลกออกมานั้น มีความแข็งแรงสมบูรณ์ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณแม่ท้อง ควรรับประทานวิตามิน “โฟลิกแอซิด”

keyboard_arrow_up
X