สุขภาพแม่ท้องและข้อควรระวัง

เด็กคลอดก่อนกำหนด เป็นภาวะที่คุณพ่อ คุณแม่ทุกคนไม่อยากพบเจอ ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์ และคลอดลูกน้อยก่อน 37 สัปดาห์ นั่นถือว่าคุณแม่มีภาวะคลอดก่อนกำหนด ซึ่งมีผลต่อสุขภาพลูกน้อย ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว และอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ตามมาอีกด้วย

สาเหตุที่ทำให้ว่าที่คุณแม่เส้นเลือดขอดได้ เพราะระบบเลือดในร่างกายก็มีการไหลเวียนเพิ่มขึ้น จึงทำให้หลอดเลือดดำขยายตัว เรามีเคล็ดลับช่วยลดเส้นเลือดขอดมาฝาก

เห็นแม่ท้องคนอื่นยิ่งท้องยิ่งผิวพรรณอิ่มเอิบสวยงาม แต่ถึงคราวฉัน พอท้องกลับมีจุดขึ้นทั้งใบหน้า หน้าอกอย่างกับตกกระเต็มไปหมด ไม่ชอบเลย

เรื่องนี้ดูน่าจะเกี่ยวกัน แต่ข้อเท็จจริงมีอยู่ว่า ที่คุณแม่ท้องจะฟันผุง่ายกว่าปกตินั้น สาเหตุมักมาจากตัวคุณแม่เองเพราะในช่วงนี้ คุณแม่ท้องมักกินอาหารบ่อยกว่าปกติ บางคนกินได้ทุกอย่างทั้งอาหารคาว

แม่ท้องเป็นแผลที่มุมปากคล้ายปากนกกระจอก ควรต้องไปหาหมอหรือเปล่าคะ

ท้องที่ใหญ่ขึ้นจะกดทับเส้นเลือดใหญ่ที่นำเลือดดำจากร่างกายส่วนล่างกลับสู่หัวใจ ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เป็นสาเหตุให้ความดันโลหิตของคุณแม่ลดต่ำลงได้

การปัสสาวะเล็ดเป็นเพราะน้ำที่ดื่ม รวมกับน้ำหนักตัวคุณแม่ พร้อมน้ำหนักของลูกน้อยในท้องอีก ที่กดทับลงบนกระเพาะปัสสาวะ ฉะนั้นมาฝึก “ขมิบ” กันปัสสาวะเล็ดกัน

ท้องใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ตามอายุครรภ์ค่ะ อาการปวดหลัง ปวดขารบกวนบ่อยขึ้น อยากประคบร้อน แต่สงสัยว่าเป็นอันตรายไปถึงลูกในท้องได้หรือเปล่า

เพราะแม่ท้องไม่ใช่คนป่วยสักหน่อย หลายคนจึงยังเลือกสนุกกับงานแต่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ คนไม่ท้องลุกทีนั่งสองทียังโอดโอย แม่ท้องแบกทั้งน้ำหนักลูกน้อย และน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจะไม่ปวด ไม่เมื่อยได้อย่างไร

คนท้องเป็นตะคริว เป็นเรื่องปกติที่ทำให้แม่ท้องเกิดความทรมาน คนท้องเป็นตะคริว มีสาเหตุค่ะ มาดูกันค่ะว่าทำไมถึงเป็นตะคริวได้บ่อย มีวิธีป้องกันอย่างไรได้บ้าง

“คุณแม่ท้องที่มีข้อสงสัย มาร่วมฝากคำถาม หรือหาคำตอบ ได้ที่คอลัมน์ Pregnancy Q&A ในนิตยสาร real parenting ทุกฉบับ” (Inbox มาที่แฟนเพจ www.facebook.com/RealParentingMagazineThailand วงเล็บว่า “ฝากคำถามคอลัมน์ Pregnancy Q&A”)

สงสัยว่าจะท้อง? เรามี วิธีสังเกตอาการว่าท้องหรือเปล่า ถ้าคุณมีอาการครบทั้ง 16 ข้อนี้ เตรียมซื้อที่ตรวจครรภ์มาเช็คได้เลย!

ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้นยิ่งเจ็บปวดมากขึ้น นอกจากอาการปวดบริเวณหลังหรือขาแล้ว ยังปวดและชาที่นิ้วมือ ฝ่ามือ และข้อมือเพิ่มขึ้นมาด้วย แก้อย่างไรดี

การดูแลลูกน้อยในครรภ์คงทำให้แม่หลายคนเครียดไม่น้อย แต่จะนั่งเซ็งทั้งวันก็ไม่ช่วยอะไร หากิจกรรมสนุกๆ ทำดีกว่า เพราะหากคุณแม่อารมณ์ดี ลูกน้อยในท้องก็สุขไปด้วย

เข้าสู่ไตรมาส 3 คุณแม่บางท่านอาจกังวลกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย อย่าทำตัวเป็นคุณแม่จิตตก ถึงเวลาทำเรื่องสนุกๆ เพื่อสลัดความรู้สึกแย่ๆออกไปแล้วค่ะ!

ตอนนี้กำลังเครียดเลยค่ะ อยู่ดีๆ ก็รู้สึกเหมือนจะเจ็บท้องคลอดเอาตอนอายุครรภ์ 17 สัปดาห์ จะเป็นอันตรายมากไหมคะ

คุณหมอนัดไปตรวจครรภ์ครั้งแรก ตื่นเต้นพอสมควรค่ะ ควรเตรียมตัวอะไรไปก่อนล่วงหน้าไหมคะ หรือควรลิสต์หัวข้อเพื่อถามคุณหมอด้วยรึเปล่า

มีหลากหลายอาการที่ไม่ควรเกิดขึ้นก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ เพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติที่เป็นอันตราย