การคลอด & หลังคลอด

กินไข่ ลดน้ำหนัก เป็นแม่หลังคลอดลูกมาได้สักระยะแล้ว ถึงเวลารีดน้ำหนักส่วนเกินออกไปซะที แต่จะให้งดข้าว อดน้ำ ก็คงไม่ดีกับสุขภาพแม่หลังคลอดแน่ๆ เพราะถึงอย่างไรร่างกายก็ยังต้องการอาหารที่มีประโยชน์เพื่อฟื้นบำรุงสุขภาพให้ดี แต่จะกินอย่างไรให้ได้สุขภาพ แล้วผอมด้วย !? ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีเคล็ดลับ กินไข่ ลดน้ำหนัก ช่วยแม่ลดอ้วน มาบอกกันค่ะ

คุณพ่อ คุณแม่หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องของแม่นากพระโขนง ทั้งในรูปแบบละคร และภาพยนตร์ เป็นเรื่องราวของสามีภรรยาคู่หนึ่ง ที่สามีไปเป็นทหาร ขณะที่แม่นากกำลังตั้งครรภ์ เมื่อครบกำหนดคลอด แม่นากกลับเสียชีวิตขณะคลอด หรือตายทั้งกลม เพราะ ลูกไม่กลับหัว

คนไทยบางคน เชื่อว่ากินยาคุมแล้วมีลูกยาก ความคิดนี้อาจมาจากผลของการกินยาคุม ที่ทำให้ประจำเดือนมาน้อย แล้วทำให้เข้าใจว่าจะทำให้มดลูกแห้ง ซึ่ง ความเชื่อเรื่องยาคุม บางอย่างนั้นไม่เป็นความจริง โดยทั่วไปยาคุมมีฮอร์โมนต่ำ จึงทำให้ประจำเดือนมาน้อยเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว

สำหรับคนที่อยากมีลูก ช่วงเวลาที่ดีและสำคัญที่สุดคือตอนคลอดลูก เมื่อคุณ พ่อเข้าห้องคลอด เพื่อเป็นกำลังใจให้คุณแม่ จะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง ไปดูกันค่ะ

รักษาแผลนูนแดง …เพราะคุณแม่หลังคอดก็อยากกลับมาสวยเหมือนก่อนท้อง แต่สำหรับคุณแม่ที่ผ่าคลอดก็อาจมีรอยแผล หลงเหลืออยู่แลดูหน้าท้องไม่สวยเหมือนเดิม

มีคุณแม่ท่านหนึ่งสอบถามเข้ามา ว่าเมื่อคลอดลูกแล้ว หลังออกจากโรงพยาบาล คุณหมอบอกว่าคุณแม่ห้ามนั่งน้ำร้อน ประคบร้อนหลังคลอด เมื่อคุณแม่กลับมาบ้าน ก็นั่งน้ำร้อนแล้วตกเลือด คุณแม่คิดว่าไม่น่าจะเกี่ยวกับการนั่งน้ำร้อน แต่เมื่อคุณแม่นั่งน้ำร้อนครั้งที่ 2 ก็พบว่าตกเลือดมาก

เมื่อเข้าสู่ระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ คุณแม่อาจสงสัยว่า จะรู้ได้ยังไงว่าใกล้คลอด ทั้งนี้ให้คุณแม่คอยสังเกตและเฝ้าดู อาการใกล้คลอด ต่างๆ ที่บ่งบอกว่า คุณแม่ใกล้จะได้พบหน้าเจ้าตัวน้อยที่เฝ้ารอแล้ว

ภาพชุดนี้เป็นฝีมือการถ่ายภาพของ Marry Fermont ช่างถ่ายภาพการคลอดมืออาชีพ ที่ได้บันทึกภาพศีรษะของทารกระหว่างการคลอดไว้อย่างสวยงาม จะประทับใจแค่ไหน ติดตามชมพร้อมกันเลยค่ะ

วิธีลดน้ำหนักหลังคลอด … เชื่อได้เลยว่าคุณแม่หลังคลอดทุกคนนั้น จะอ้วนสุดๆ หุ่นและร่างกายจะเปลี่ยนไปมากถึงมากที่สุด หน้าบวม ก้นใหญ่ แขนใหญ่ ขาใหญ่ มีพุงนำนม หน้าโทรม สารพัดที่สุดแสนจะบรรยายได้เลยทีเดียว

ควรทำ ไม่ควรทำ ช่วงให้นมลูก คุณแม่ลูกอ่อนที่กำลังเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาจอยากจะทำอะไรหลายๆ อย่างในช่วงให้นมลูก แต่ก็เกิดความกังวลใจว่าจะสามารถทำได้หรือเปล่า ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในเรื่องที่ ควรทำ ไม่ควรทำ ช่วงให้นมลูก มาฝากกันค่ะ

สำหรับคุณพ่อหรือคุณแม่ที่มี สิทธิประกันสังคม กรณีคลอดบุตร ควรตรวจสอบสิทธิประโยชน์ที่คุณจะได้รับ ให้เรียบร้อยและครบถ้วน ว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะได้หรือไม่ได้รับเงินส่วนไหนอย่างไรบ้าง

คุณแม่อาจเคยได้ยินได้ฟังมาว่า การคลอดลูกนั้นเจ็บปวดที่สุดในชีวิต ทำเอาคุณแม่หลายท่านกลัวการคลอดลูก และอยากจะเลือกการผ่าคลอดแทน แต่อย่างที่ทราบดีว่า ข้อเสียของการผ่าคลอดนั้นก็มีไม่น้อย และการคลอดธรรมชาติ แม้จะเจ็บปวด แต่มีข้อดีต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อยมากกว่าการผ่าคลอด ดังนั้น การเตรียมความพร้อม ศึกษา เทคนิคบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างคลอด จะช่วยคุณแม่บรรเทาอาการเจ็บครรภ์คลอดได้ ซึ่ง Amarin Baby & Kids ได้รวบรวม วิธีบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างคลอด มาไว้ให้คุณแม่ลองนำไปใช้กันค่ะ

“แม่ให้นมลูก ดื่มน้ำร้อน น้ำเย็น”…เชื่อว่าคุณแม่ที่กำลังเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จะต้องเจอกับคำเตือน กึ่งความเชื่อเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกกันมาบ้างพอสมควร อย่างแม่ให้นมลูก มักจะถูกห้ามไม่ให้ดื่มน้ำเย็นเพราะน้ำนมแม่จะไม่ไหล แต่ให้ดื่มน้ำร้อน น้ำอุ่น เพราะจะช่วยให้น้ำนมแม่ไหลดี …จึงเกิดคำถามขึ้นในใจว่า การดื่มน้ำร้อน น้ำเย็น มีผลกับน้ำนมแม่ด้วยจริงหรือ ?? ทีมงาน Amarin Baby and Kids มีคำตอบที่น่าสนใจในเรื่องนี้มาฝากค่ะ

“เจ็บท้องหลอก เจ็บท้องจริง”…คนท้องที่อยู่ในช่วงอายุครรภ์เข้าไตรมาส 3 ของการตั้งครรภ์ มักจะกังวลเกี่ยวกับการคลอด และส่วนใหญ่ก็จะมีความสงสัยเกี่ยวกับการสัญญาณการคลอดว่า เจ็บท้องหลอก เจ็บท้องจริง มีลักษณะสัญญาณอาการบ่งบอกแตกต่างกันอย่างไร ทีมงาน Amarin Baby and Kids มีข้อมูลในเรื่องนี้มาฝากค่ะ

จะมีใครอดทนและเสียสละได้เท่าแม่ไม่มีอีกแล้ว เพราะนอกจากจะอุ้มท้องนาน 9 เดือนแล้ว เมื่อคลอดออกมา ความสวยก็หายไป หน้าท้องหลังคลอด กลายเป็นร่องรอยที่ลูกฝากไว้

“น้ำคาวปลา หลังคลอดลูก”…ผู้หญิงหลังคลอดลูก คุณพยาบาลจะแนะนำให้ใส่ผ้าอนามัยไว้ด้วย เพราะหลังคลอดลูกตั้งแต่วันแรก คุณแม่จะพบว่าร่างกายมีของเหลวไหลออกมาจากช่องคลอด ซึ่งนั่นก็คือ “น้ำคาวปลา” นั่นเองค่ะ ทีมงาน Amarin Baby and Kids จะมาคลายข้อสงสัยของแม่หลังคลอดลูก ที่ว่าน้ำคาวปลามากี่วันถึงหมด แล้วน้ำคาวปลา หลังคลอดลูก แบบไหนที่ผิดปกติ !!

มีคุณแม่หลายคนเกิดปัญหาคาใจ เรื่องการมีเพศสัมพันธ์ว่า หลังคลอด มีเพศสัมพันธ์ ได้เมื่อไหร่ ไม่ว่าจะเป็นทั้งแบบคลอดเองและแบบผ่าคลอด

การคลอดลูก แม้จะเจ็บปวดสักแค่ไหน แต่นับเป็นช่วงเวลาสุดประทับใจครั้งหนึ่งในชีวิต ที่คุณแม่ในต่างประเทศนิยมให้ตากล้องมืออาชีพบันทึก ภาพคลอดลูก เก็บเอาไว้